作者：德育室 上海市普陀区教育学院  2026年1月7日 12:44 上海

 

近日，区中小学心理健康教育中心“相约馨苑 会心成长”系列督导培训如期而至。此次活动特邀上海市精神卫生中心儿童青少年精神科主任医师杜亚松莅临指导，区内学校心理教师与中心志愿者咨询师齐聚一堂，在真实个案的深度研讨中解锁家庭视角下的心理干预新智慧。

 

解码家庭模式 探寻问题根源

青少年的情绪困扰、厌学倾向、进食障碍等问题，从来都不是孤立存在的个体困境。督导现场，杜亚松通过典型个案拆解，清晰梳理出“缺乏回应”与“高控制”两类常见家庭互动模式。他指出，家庭作为孩子成长的核心环境，其互动方式、教养风格等，往往是问题产生的深层根源。进食障碍可能是孩子难以言说的情绪表达，厌学行为或许是家庭关系失衡的外在映射，唯有读懂家庭系统的运行逻辑，才能精准找到问题的突破口。

 

锚定咨询核心 明晰疗愈方向

“咨询的真谛，是让来访者的心声被听见、被理解。”杜亚松在督导中着重强调咨询目标的澄清，引导大家突破“急于改变行为”的误区，将核心放在帮助来访者梳理情绪、表达需求上。针对咨询中常见的“脱落”现象，他给出温和而专业的解读：治疗关系本就脆弱，脱落并非失败，尊重来访者的选择与节律，既是专业边界的体现，也是对个体成长节奏的接纳。同时，他结合实操案例，指导大家如何在咨询中保持中立立场，聚焦“现在”而非纠结“过去”，用精准回应搭建疗愈桥梁。

 

秉持系统视角 凝聚疗愈合力

家庭治疗的核心价值，在于跳出个体看关系。杜亚松指出，家庭治疗并非回避成员间的观点差异，而是抓住这些“不一致”，引导家庭成员相互看见、彼此理解，在沟通中达成新的平衡。他指导大家运用系统视角，推动家庭认知从“追究谁的错”转向“探索可能改变的路径”，帮助家庭成员觉察互动中的症结所在，调整沟通方式。这种以关系调和为核心的干预理念，让参训教师意识到，真正的治愈始于理解，成于联结，唯有凝聚家庭各方的合力，才能为青少年的心理健康筑牢坚实后盾。

凛冬虽寒，初心不改。此次督导培训以家庭视角为切入点，带来了兼具理论深度与实操价值的专业滋养。区心理中心将持续搭建优质学习平台，通过常态化督导赋能心理教师，以专业力量守护青少年健康成长，让每一颗心灵都能在理解与支持中向阳而生。

 

督导体会

此次督导让我认识到孩子的异常行为往往是家庭系统失衡的映射，本质上是他们在困境中发出的“求救信号”。在观摩杜亚松医生与来访者之间的对话时，我真切感受到“回应”本身即具有疗愈性，有效的干预往往始于沟通方式的微小转变。在日常的学校心理辅导中，要先了解来访者想要解决的问题，抓住“不一致”来解决问题。

在学校心理工作中，要时刻提醒自己：要在与来访者建立信任关系的前提下保持中立，不要执着于“过去”，而要着眼于“现在”。同时运用系统视角，帮助家庭看见彼此的情感需求，将视角从“谁的错”转化为“我们可以如何一起改变”。

——上海市洛川学校  陈奕安

 

在此次督导中，我汇报了一例厌学学生的案例，通过杜亚松教授抽丝剥茧的分析和耐心指导，我初步掌握了家庭治疗的理念和操作方法，对接下来开展家庭治疗坚定了信心。

杜亚松教授对已经开展的治疗过程进行了深入分析，既温和地指出治疗过程中的弯路，也对接下来的治疗思路和方向给予指导。例如，如何科学引导家长调整教育方法，帮助家长学会尊重孩子的个体需求，注重发掘并培养孩子的自身能力；针对案主的焦虑情绪，要学会把握症结，并对案主进行放松治疗。杜教授同时还指出休学青少年容易出现的三大问题，并指导如何在家庭治疗中解决问题。

——上海市曹杨中学 殷瑛

 

杜亚松医生以风趣生动的引导方式，反复强调：要穿透行为的表象，探寻儿童行为背后的心理动因与内在需求。

三位教师的案例分享，更让我清醒地意识到自身工作的局限所在。我深切体会到，儿童身上呈现的诸多行为问题绝非凭空出现——它们往往是家庭关系失衡的投射，是孩子在高压管控的环境中，用以表达情绪、寻求突破的无声呐喊。

从家庭治疗的视角审视，家长与孩子之间控制与反控制的博弈、治疗目标与家长期望的偏差，都在提醒我们：心理辅导绝不能止步于行为层面的观察，更应深入孩子的情绪世界，洞察家庭关系的核心本质。唯有以共情为基石，实现真正的“看见”与“懂得”，才能搭建起与来访者的沟通桥梁，陪伴他们走出心灵困境，找到成长的方向。

——上海师范大学附属第二实验学校 廖佳慧

 

  ■ 来源：德育室

  ■ 审核：朱卿