“馨”家园，心成长

普陀区中小学心理健康教育中心作为普陀区创建全国文明城区（提名城区）重要点位测评点，始终严格按照“零失分”要求开展各项迎检工作。根据区创城工作要求，6月下旬至7月10日为第三方测评和市实地督查阶段，因恰逢暑假，德育室在整体工作部署上专门协调，安排组室全体同仁轮流值班，并对心理中心的环境布置和装饰、日常保洁和维护、迎检档案的整理和制作等工作一一落实完善，使其保持常态化、长效化。在7月5日的现场测评中获得了检查人员的高度认可。

同时，为实现全方位、持续化的心理健康教育和服务，充实广大中小学生的暑期生活，心理中心在暑假期间还开展了形式多样、内容丰富的活动，提升学生心理健康素养，有效助力其心理成长，为广大学生和家长建设了一方温馨的心灵家园。

整个暑期，心理中心始终开通24小时心理热线，全天候、及时、专业地回应广大学生及家长在生活、学习或成长过程中遇到的心理烦恼。每周六，心理中心全天开放，接待个案面询，在假期为普陀师生编织起致密的心理健康防护网。据统计，暑期期间共接待近150人次热线电话，个案面询40人次，其中学习问题、情绪问题、人际关系（亲子、师生、同伴）等占总数咨询的近七成。

另外，区心理中心针对广大学生常见的同伴关系、学业困扰、情绪调适等心理问题开展了暑期学生心理体验营。体验营采用团体心理辅导的形式，先后举行“敞开心扉交朋友”“注意是心灵的哨兵”等不同主题的活动课程，依托“普陀大学堂APP”，借助学生自主网络报名的方式，共吸引了60余名学生参与，有效增进其心理健康。

良好的人际关系是广大学生身心健康成长的需要，也是其适应现实和未来社会的要求。由于心理成长的发展性特点，学生们在渴望人际交往的同时，容易出现自卑、过度防御等交往心理障碍。“敞开心扉交朋友”心理体验营通过“名字接龙”“团队展示”“金人传说”等系列活动不仅让大家学会敞开心扉，主动走进他人，而且帮助他们学会倾听和换位思考，在彼此理解和接纳的团队气氛中，培养互相协助的意识，为建立良好的人际关系奠定基础。

    “注意”是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或学习的全过程。在课堂上，注意力分散是小学生，尤其是低年级学生当中最容易出现的问题之一。“注意是心灵的哨兵”心理体验营通过情景表演、团体游戏、头脑风暴等多种方式，帮助学生明白集中注意力的重要性；在活动中体验集中注意力带来的愉悦感，同时提高注意力，帮助学生自觉养成在学习中集中注意力的好习惯，有助于提高学习效率。

暑期学生心理体验营以学生健康心态培养、积极心理品质塑造为目标，通过团体互动和讨论，引导和启迪学生自我探索，帮助他们学会悦纳自我，觉察他人，提高其心理健康水平，实现“心成长”，充分发挥心理中心的发展性心理健康教育功能。